Реабилитация больных рассеянным склерозом в Омске
Группа продуктов | Полезно (Включить в меню) | Вредно (Исключить) |
Мясные продукты | Индейка, курица, кролик, нежирная говядина. | Жирная свинина, копченые колбасы, сосиски. |
Молочные продукты | Кефир, творог, йогурт без добавок, сыр. | Сливки высокой жирности, сгущенное молоко. |
Злаки и хлеб | Гречневая каша, овсянка, цельнозерновой хлеб. | Сдобная выпечка, белый хлеб, пирожные. |
Овощи и фрукты | Брокколи, шпинат, морковь, яблоки, ягоды. | Картофель фри, жареные овощи в масле. |
Напитки | Чистая вода, зеленый чай, компоты. | Алкоголь, сладкая газировка, крепкий кофе. |